预防男人早泄吃什么菜肴好

　　临床上对男性早泄的病例还是很多的，特别是早泄能够直接影响到夫妻之间的房事的，对夫妻之间的关系也是非常不利的，对男人早泄出现了以后饮食调理是很重要的，预防男人早泄的菜肴都有哪些？早泄是最多见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾或1直为此烦恼。但是目前临床上还没有1个满意而统1的标准。

　　预防男人早泄的菜肴都有哪些？

　　1、猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

　　2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适当做汤食。

　　3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，逐日1次。

　　4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适当共炖，弃药渣，食肉饮汤。

　　5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

　　6、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，5香粉及少许糖，共煮熟食用。

　　7、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　8、麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

　　9、韭菜籽，菟丝子，5味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，逐日2次，温开水送服。

　　10、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放砂锅内，加水适当煲汤，吃肉饮汤。

　　11、多食1些具有补肾固精作用的食品，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

　　12、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以避免加重病情。

有的时候饮食内容上面不注意的话，是很容易出现反作用的，特别是预防男人早泄方面，本来就是早泄这样的疾病困扰着1个人，加上平时饮食还是我行我素的话，是很容易加重男性早泄的。