内向的男人怎样偷偷治疗男人的早泄问题

　　早泄让男人觉得很丢面子，那末有甚么方法可以医治男人早泄呢？内向的男人怎样偷偷医治男人的早泄问题呢？

　　男人正由于他们繁忙所以常常不能关注自己的健康，所以男人常常出现他们的男人病---早泄，有无甚么方法可以偷偷将早泄治好呢？　这里提供几点：

　　牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可下降兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不容易出现。

　　减少性敏感性：利用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以下降阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延早晚泄产生。

　　冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，逐日1次，可改良后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就可以让早泄不出现了。

　　采取仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。

　　此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。另外每次吸气时，手脚趾用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3⑼次。

　　医治早泄可以若无其事的密密的进行，这样我们既避免了医治的为难，还会在不知不觉中治好自己的疾病，这么好的事情我们和快乐而不为呢。