对付非细菌性前列腺炎——请爬楼梯

　　慢性前列腺炎是中老年男性的常病发，最近几年病发率有增高趋势，典型症状是会阴、腰骨酸痛不适，并出现各种各样的排尿受阻、尿道刺激症状。慢性前列腺炎的病因较为复杂，如果检查诊断是由细菌、支原体等病原体引发，1般应采取抗菌医治，能收到较好的疗效。但也有很多的患者常常检查找不到明显的病原体存在，临床上称之为“慢性非细菌性前列腺炎”。此类患者使用抗菌素基本无效，1般只能采取1般减缓症状的药物或采取改良局部血液循环的物理疗法。

　　但是，实践中发现，长时间难以药物治愈的慢性非细菌性前列腺炎，常常体育锻炼都得到了有效减缓，乃至治愈，而且以多运动跨、股部的运动做好。例如：慢跑、登山、跳绳、爬楼梯等。每天任选1项做，也能够常常换做，运动时间和强度可根据本身的身体状态灵活掌握。对上班1族，多爬楼梯是比较好的医治慢性非细菌性前列腺炎的方法。