那些人群易患前列腺增生

前列腺增生的伤害性大，是男人独有的器官，其关系男人一生的健康，慢性前列腺炎是青壮年男性的隐忧，而中老年男性往往会受到前列腺增生的困扰。

那些人群易患前列腺增生？

酒精对身体的伤害是全方位的，长期过量饮酒，不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大伤害，并且会影响睾酮的分泌，进而影响前列腺液的分泌和排泄，容易造成阻塞性前列腺炎。因此，男人尽量要少喝酒。

烟草中的焦油等有害物质能够造成多种肿瘤的产生。其是否会诱发前列腺癌症，虽然目前尚无定论，但权威的研究结果指出，患前列腺癌时吸烟的患者，病死率明显上升。因此，不吸烟、早戒烟是预防包括前列腺肿瘤在内的癌症的比较好方式。

过食辛辣，会使前列腺长期重复充血，造成射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅，引发前列腺炎和增生。前列腺炎症和增生的患者，均应忌食辣椒，少吃生姜、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。

久坐的伤害甚于烟酒。久坐不但对身体素质影响极大，并且因为前列腺部位时常处于被压迫的状态，容易引发前列腺炎。散步、跑步、爬山等有利于预防前列腺炎。但每次骑自行车不宜超过半小时。（实习编辑：小默）